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9 mai

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DÉCOUVRE les ATELIERS.

9 mai 2025 | 10h00 –18H00
Kannercampus
ParK um Belval

Ateliers gratuits pour toute la famille

  • Plus d’informations bientôt.

  • Envie de bouger et de te sentir bien dans ta peau ? Susana Da Costa est responsable du programme Zumba et montre à quel point ça fait du bien de décompresser et de bouger. Bonus : tu ne fais pas que danser, tu améliores aussi ton endurance, ta coordination et ta perception de ton corps.

    À PARTIR DE 4 ANS | 10H00 - 18H00

  • Plus d’informations bientôt.

  • Le CrossFit n'est pas seulement quelque chose pour les athlètes entraîné·e·s. Au San'Up, même les plus jeunes peuvent se dépenser. Sous la direction de Jérémy et Stéphane du CrossFit Roude Léiw, les enfants et les adultes peuvent tester les limites de leurs corps.

    À PARTIR DE 6 ANS | 10H00 - 18H00

  • Un gant, une batte et une balle sont tout ce dont tu as besoin pour te plonger dans ce sport d'équipe passionnant. Tout est question d'adresse, d'esprit d'équipe et de plaisir de la compétition. L'équipe Red Sappers Baseball se charge du matériel, il te suffit d'apporter de la bonne humeur et beaucoup de motivation.

    TOUT ÂGE | 10H00 - 17H00

  • Envie de garder de beaux souvenirs en famille ? Le Photoclub Gemeng Suessem est là pour ça. De plus, ils ·elles proposent un tour d'horizon des techniques de la photographie et enseigne comment exprimer au mieux sa vision.

    TOUT ÂGE | 10H00 - 18H00

  • Les deux avaient déjà fait escale avec leur caravane au traditionnel cinéma près du Château de Sanem, cette fois-ci ils offrent un aperçu de leur boîte à malices : les clowns Jac&Joe savent enthousiasmer et vous emmèneront dans leur monde. Jac&Joe aident à découvrir des talents cachés et montrent combien une attitude positive peut être bénéfique. En plus de l'atelier, il y aura aussi un spectacle en direct.

    TOUT ÂGE | 10H00 - 18H00

  • Les Dudelange Steelers apportent le Flag Football au San’Up ! Lors de cet atelier dynamique, découvrez cette variante passionnante et sans contact du football américain. Parfait pour tous les amateurs de sport – rapide, tactique et avec un bel esprit d’équipe.

    À PARTIR DE 10 ANS | 10H00 - 13H00 & 13h30 - 18h00

  • Ludoland est une association qui montre à quel point les jeux de société peuvent être amusants. Que ce soit des classiques comme le Backgammon et Dixit, ou des jeux en bois grandeur nature, cet atelier garantit que personne ne s'ennuiera.

    TOUT ÂGE | 10H00 - 18H00

  • Sacha Di Giambattista cherche à combiner l'art du graffiti avec la durabilité. Les canettes de peinture vides ne finissent pas à la poubelle, mais sont réutilisées. Peu importe la couleur, le motif ou la forme : la créativité et la conscience écologique sont les priorités de cet atelier.

    DE 6 À 18 ANS | 10H00 - 18h00

  • Bijan est un membre incontournable de l'univers BMX, tant au Luxembourg qu'à l'étranger. Après avoir enthousiasmé petit·e·s et grand·e·s lors de la première édition de San'Up, il sera de nouveau présent cette année.

    À PARTIR DE 3 ANS | 10H00 - 12H00 - 13H00 - 18H00

  • À côté de notre atelier d'upcycling, où les bombes de peinture utilisées sont transformées en œuvres d'art, nous proposons également un véritable atelier de graffiti avec Emmanuel Fey. Peu importe les couleurs, peu importe les formes : sur notre mur, tu peux laisser libre cours à ta créativité.

    TOUT ÂGE | 10H00 - 12H00 & 14H00 - 16H00

  • Lors de cet atelier organisé par Roundnet Luxembourg, tu pourras tester tes réflexes. En équipes de 2 vs 2, vous jouez les un·e·s contre les autres autour d'un petit trampoline et d'une balle jaune. Il ne s'agit donc pas seulement de vitesse, mais surtout d'esprit d'équipe.

    À PARTIR DE 13 ANS | 11H00 - 17H00

  • Sprint, saut en longueur et lancement du poids : l'athlétisme est une discipline très diversifiée. Le CA Bieles organise, en collaboration avec Bob Bertemes, un atelier au cours duquel tu pourras t'initier aux bases de ce sport. Qui sait, tu découvriras peut-être une nouvelle passion ou tu passeras tout simplement une journée agréable et pleine d'action.

    TOUT ÂGE | 10H00 - 18H00

  • La technique, la stratégie, l'endurance et évidemment la motivation nécessaire sont des éléments indispensables : C'est précisément ce que vous montreront Boris Molitor et Julian Siegers du Boxing Club d'Esch. Les deux sportifs dirigeront l'atelier de boxe.

    À PARTIR DE 8 ANS | 10H00 - 18H00

  • Rejoignez notre atelier SANUP en collaboration avec Break Even, le tout premier studio dédié exclusivement au breakdance au Luxembourg. Découvrez l’univers du breaking, apprenez des moves impressionnants et vibrez au rythme de cette danse urbaine. Ne manquez pas cette occasion unique de vous initier ou de perfectionner votre style.

    À PARTIR DE 10 ANS | 14H00 - 17H00

    14H00 - 14H30 > DE 10 À 12 ANS | 14H30 - 15H00 > DE 13 À 15 ANS

    15H00 - 15H30 > DE 16 À 18 ANS | 15H30 - 16H00 > DE 19 À 25 ANS

    16H00 - 16H30 > DE 25 À 30 ANS | 16H30 - 17H15 > OPEN JAM

  • Avec Denise d'Aeclectica, le San'Up propose une expérience revitalisante de Inside Flow (I) et de Mobility Fun Challenges (M). Que tu cherches à groover, à t'étirer ou à renforcer ton corps, ces sessions te permettront de te sentir centré et énergisé.

    TOUT ÂGE | 12H00 (M) & 13H00 (I) & 15H00 (I) & 16H00 (M)

  • Toujours eu envie d’essayer les arts martiaux ? San'Up t'offre cette possibilité. Tout au long de la journée, enfants et adultes pourront se dépenser. Sois impatient·e de découvrir les bases du karaté sous la direction du Karate Club Suessem.

    À PARTIR DE 7 ANS | 11H00 - 16H00

  • Si tu ne connais rien en matière de Disc Golf, tu as certainement une idée de ce qu'est un frisbee. Claude Bouvy, de Disc Golf Club Luxembourg, anime l'atelier au cours duquel il enseigne de manière accessible les techniques et stratégies du Disc Golf pour pouvoir atteindre le panier.

    TOUT ÂGE | 14H00 - 18H00

  • Tout le monde peut marcher de A à B – mais pourquoi ne pas prendre de l'élan, sauter par-dessus des caisses et finir avec une belle roulade ? Le parkour consiste à apprendre à se déplacer efficacement d'un point A à un point B en surmontant certains obstacles tout au long du chemin et offre une occasion excitante d'améliorer les propres compétences et de repousser tes limites. La Kaizen Parkour Academy anime cet atelier.

    DE 6 À 12 ANS | 10H00 - 13H00

  • Derrière Oh Mamie ! se cache Jennifer Lyszyszack. Elle t'invite à venir visiter son atelier, afin de t'expliquer la technique fascinante et diversifiée de la sérigraphie. Le côté cool de la sérigraphie, c'est que les images peuvent être imprimées sur une multitude de surfaces, créant ainsi des œuvres d'art uniques.

    TOUT ÂGE | 10H00 - 18H00

  • Flöck est un chien heureux – choyé, bien nourri et libre dans la nature. Mais ses longues oreilles lui posent sans cesse problème. Jusqu'à ce qu'il ait une idée de génie : il découvre qu'il peut peindre avec elles ! Flöck, imaginé par Mady Durrer et Annick Sinner de Maskenada, s’adresse à toutes celles et ceux qui souhaitent explorer leurs talents artistiques et plonger dans le monde fascinant du théâtre

    DE 3 À 6 ANS | 13H00 & 16H00